Igår pratade de på radion om vikten av sömn. Djupsömnen är viktig för minnet.
De pratade också om oro. Människor som inte oroar sig så mycket är friskare och lever längre. Såklart, tänker jag, man belastar inte kroppen med en massa stress om man tar det lugnt och vet att det ordnar sig.
Men ibland känns det som så mycket begärt av en människa.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar